コロナ禍と共に八十路に入ったが、負けずに余命を健康で過ごしたい。だが散歩もジョギングも駄目だ。 子どもの頃に少し遊んだ卓球はと思い、あづまスポーツクラブの門を叩いた。 オレンジ球のラージ卓球と出会った。老いも若きも和気あ…
「公園での健康づくり体験談」紹介コーナー
このコーナーは、「日々取り組んでいる健康法」や「お気に入りの過ごし方」など、あづま総合運動公園を利用されている皆様から、メールやファックス、アンケート回収箱等で寄せられた体験談やエピソードをご紹介するコーナーです。
「大好きなあづま運動公園」
2003年日本市民スポーツ連盟公認通年ウオーキングコース開設と同時に利用してきたあづま運動公園。 徐々に利用回数を増し、特に3年前のコロナ禍からは、四季を通して月半分以上訪れ、約19年間で2千回超をウオーク。 園外を含め…
「楽しい」
ウォーキング教室。園内を見て回れる。2回の挑戦なら。ということで「季節を楽しんで歩こう」を申し込んだ。 4月には桜を、5月にはクマガイソウを目指した。 途中目につく、その時々の草花を見て歩く。新鮮な空気、香り、おしゃべり…
「夫婦で休日に健康づくりの公園散歩」
初めてあづま総合運動公園を利用しました。 以前からインスタなどで素敵なお写真を拝見してて、いつか利用したいと夫婦で話していました。 今日やっと念願叶い訪れたところ、3月の上旬でお花などはまだ寒くて咲いていませんでしたが、…